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Curry-Krakauer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

223kcal

934 kJ · Packung: 491 kcal

Eiweiß 9,5 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 12,5 g 23 % kcal

Fett 14,5 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Curry-Krakauer

Eiweiß: 17.4 % Kohlenhydrate: 22.9 % Fett: 59.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Curry-Krakauer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Curry-Krakauer im Detail

Packung Curry-Krakauer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 491 kcal aus Packung Curry-Krakauer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Curry-Krakauer

Wie viele Kalorien hat Curry-Krakauer?

100 g Curry-Krakauer enthalten 223 kcal (934 kJ). Eine Portion (Packung, 220 g) kommt auf 491 kcal.

Welche Nährwerte hat Curry-Krakauer?

Je 100 g: 9,5 g Eiweiß, 12,5 g Kohlenhydrate und 14,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Curry-Krakauer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Curry-Krakauer rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Curry-Krakauer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 491 kcal etwa 131 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 523 Minuten Krafttraining.

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