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Curry-Hähnchen-Pfanne indische Art, mit areis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

78kcal

325 kJ · 100 g: 78 kcal

Eiweiß 6,6 g 35 % kcal

Kohlenhydrate 7,1 g 38 % kcal

Fett 2,3 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Curry-Hähnchen-Pfanne indische Art, mit areis

Eiweiß: 35.0 % Kohlenhydrate: 37.6 % Fett: 27.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Curry-Hähnchen-Pfanne indische Art, mit areis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Curry-Hähnchen-Pfanne indische Art, mit areis im Detail

100 g Curry-Hähnchen-Pfanne indische Art, mit areis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 78 kcal aus 100 g Curry-Hähnchen-Pfanne indische Art, mit areis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Curry-Hähnchen-Pfanne indische Art, mit areis

Wie viele Kalorien hat Curry-Hähnchen-Pfanne indische Art, mit areis?

100 g Curry-Hähnchen-Pfanne indische Art, mit areis enthalten 78 kcal (325 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 78 kcal.

Welche Nährwerte hat Curry-Hähnchen-Pfanne indische Art, mit areis?

Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 7,1 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Curry-Hähnchen-Pfanne indische Art, mit areis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Curry-Hähnchen-Pfanne indische Art, mit areis rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Curry-Hähnchen-Pfanne indische Art, mit areis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 78 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 83 Minuten Krafttraining.

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