Sonstiges - Delikato
Curry Gewürzketchup, Fein gewürzt - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
182kcal
762 kJ · 1 Glas: 364 kcal
Brennwertverteilung von Curry Gewürzketchup, Fein gewürzt
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Curry Gewürzketchup, Fein gewürzt je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Curry Gewürzketchup, Fein gewürzt im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 182,0 kcal / 762,0 kJ | 364,0 kcal / 1.524,0 kJ |
| Eiweiß | 0,6 g | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 42,9 g | 85,8 g |
| davon Zucker | 38,4 g | 76,8 g |
| Fett | 0,4 g | 0,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,2 g |
| Salz | 2,30 g | 4,60 g |
| Broteinheiten | 3,5 g | 7,0 g |
1 Glas Curry Gewürzketchup, Fein gewürzt abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 364 kcal aus 1 Glas Curry Gewürzketchup, Fein gewürzt wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 97 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 36 Minuten |
| Krafttraining | 388 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Curry Gewürzketchup, Fein gewürzt
Wie viele Kalorien hat Curry Gewürzketchup, Fein gewürzt?
100 ml Curry Gewürzketchup, Fein gewürzt enthalten 182 kcal (762 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 364 kcal.
Welche Nährwerte hat Curry Gewürzketchup, Fein gewürzt?
Je 100 ml: 0,6 g Eiweiß, 42,9 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 38,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Curry Gewürzketchup, Fein gewürzt?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Curry Gewürzketchup, Fein gewürzt rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Curry Gewürzketchup, Fein gewürzt zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 364 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 388 Minuten Krafttraining.



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