Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Hela

Curry Gewürzketchup - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

135kcal

565 kJ · 1 Flasche: 1.256 kcal

Eiweiß 0,5 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 31,3 g 96 % kcal
Fett 0,3 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Curry Gewürzketchup

Eiweiß: 1.5 % Kohlenhydrate: 96.4 % Fett: 2.1 %

Nährwerte von Curry Gewürzketchup im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Flasche (930 g)
Brennwert 135,0 kcal565,0 kJ 1.255,5 kcal5.254,5 kJ
Eiweiß 0,5 g 4,7 g
Kohlenhydrate 31,3 g 291,1 g
davon Zucker 30,1 g 279,9 g
Fett 0,3 g 2,8 g
Salz 2,30 g 21,39 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Curry Gewürzketchup je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Flasche Curry Gewürzketchup abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.256 kcal aus 1 Flasche Curry Gewürzketchup wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 336 Minuten
Joggen 100 Minuten
Radfahren 126 Minuten
Krafttraining 1.339 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Curry Gewürzketchup

Wie viele Kalorien hat Curry Gewürzketchup?

100 g Curry Gewürzketchup enthalten 135 kcal (565 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 930 g) kommt auf 1.256 kcal.

Welche Nährwerte hat Curry Gewürzketchup?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 31,3 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 30,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Curry Gewürzketchup?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Curry Gewürzketchup rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Curry Gewürzketchup zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.256 kcal etwa 336 Minuten Spazieren, 100 Minuten Joggen, 126 Minuten Radfahren oder 1339 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige