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Curry Gewürzketchup - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
135kcal
565 kJ · 1 Flasche: 1.256 kcal
Brennwertverteilung von Curry Gewürzketchup
Nährwerte von Curry Gewürzketchup im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Flasche (930 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 135,0 kcal565,0 kJ | 1.255,5 kcal5.254,5 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 4,7 g |
| Kohlenhydrate | 31,3 g | 291,1 g |
| davon Zucker | 30,1 g | 279,9 g |
| Fett | 0,3 g | 2,8 g |
| Salz | 2,30 g | 21,39 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Curry Gewürzketchup je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Flasche Curry Gewürzketchup abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.256 kcal aus 1 Flasche Curry Gewürzketchup wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 336 Minuten |
| Joggen | 100 Minuten |
| Radfahren | 126 Minuten |
| Krafttraining | 1.339 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Curry Gewürzketchup
Wie viele Kalorien hat Curry Gewürzketchup?
100 g Curry Gewürzketchup enthalten 135 kcal (565 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 930 g) kommt auf 1.256 kcal.
Welche Nährwerte hat Curry Gewürzketchup?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 31,3 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 30,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Curry Gewürzketchup?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Curry Gewürzketchup rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Curry Gewürzketchup zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.256 kcal etwa 336 Minuten Spazieren, 100 Minuten Joggen, 126 Minuten Radfahren oder 1339 Minuten Krafttraining.



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