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Sonstiges - Wernsing

Curry Gewürz Ketchup, Curry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

222kcal

929 kJ · 1 Flasche: 1.776 kcal

Eiweiß 0,7 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 53,3 g 98 % kcal
Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Curry Gewürz Ketchup, Curry

Eiweiß: 1.3 % Kohlenhydrate: 97.9 % Fett: 0.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Curry Gewürz Ketchup, Curry je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Curry Gewürz Ketchup, Curry im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Flasche (800 g)
Brennwert 222,0 kcal / 929,0 kJ 1.776,0 kcal / 7.432,0 kJ
Eiweiß 0,7 g 5,6 g
Kohlenhydrate 53,3 g 426,4 g
davon Zucker 46,4 g 371,2 g
Fett 0,2 g 1,6 g
Salz 3,02 g 24,16 g
Ballaststoffe 0,9 g 7,2 g
Broteinheiten 4,4 g 35,2 g

1 Flasche Curry Gewürz Ketchup, Curry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.776 kcal aus 1 Flasche Curry Gewürz Ketchup, Curry wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 475 Minuten
Joggen 142 Minuten
Radfahren 178 Minuten
Krafttraining 1.894 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Curry Gewürz Ketchup, Curry

Wie viele Kalorien hat Curry Gewürz Ketchup, Curry?

100 g Curry Gewürz Ketchup, Curry enthalten 222 kcal (929 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 800 g) kommt auf 1.776 kcal.

Welche Nährwerte hat Curry Gewürz Ketchup, Curry?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 53,3 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 46,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Curry Gewürz Ketchup, Curry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Curry Gewürz Ketchup, Curry rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Curry Gewürz Ketchup, Curry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.776 kcal etwa 475 Minuten Spazieren, 142 Minuten Joggen, 178 Minuten Radfahren oder 1894 Minuten Krafttraining.

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