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Sonstiges - Heinz

Curry Gewürz Hot Ketchup - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

121kcal

507 kJ

Eiweiß 0,8 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 27,0 g 93 % kcal
Fett 0,5 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Curry Gewürz Hot Ketchup

Eiweiß: 2.8 % Kohlenhydrate: 93.3 % Fett: 3.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Curry Gewürz Hot Ketchup je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Curry Gewürz Hot Ketchup im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 121,1 kcal / 507,0 kJ
Eiweiß 0,8 g
Kohlenhydrate 27,0 g
davon Zucker 24,0 g
Fett 0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Salz 1,70 g
Broteinheiten 2,3 g

100 g Curry Gewürz Hot Ketchup abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 121 kcal aus 100 g Curry Gewürz Hot Ketchup wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 32 Minuten
Joggen 10 Minuten
Radfahren 12 Minuten
Krafttraining 129 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Curry Gewürz Hot Ketchup

Wie viele Kalorien hat Curry Gewürz Hot Ketchup?

100 g Curry Gewürz Hot Ketchup enthalten 121 kcal (507 kJ).

Welche Nährwerte hat Curry Gewürz Hot Ketchup?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 24,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Curry Gewürz Hot Ketchup?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Curry Gewürz Hot Ketchup rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Curry Gewürz Hot Ketchup zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 121 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 129 Minuten Krafttraining.

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