Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Diverse

Curry-Fleischwurst, 5x90g - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

316kcal

1.323 kJ

Eiweiß 13,1 g 17 % kcal
Kohlenhydrate 1,6 g 2 % kcal
Fett 28,6 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Curry-Fleischwurst, 5x90g

Eiweiß: 16.6 % Kohlenhydrate: 2.0 % Fett: 81.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Curry-Fleischwurst, 5x90g je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Curry-Fleischwurst, 5x90g im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 316,0 kcal / 1.323,0 kJ
Eiweiß 13,1 g
Kohlenhydrate 1,6 g
davon Zucker 1,3 g
Fett 28,6 g
Salz 2,50 g
Broteinheiten 0,1 g

100 g Curry-Fleischwurst, 5x90g abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 316 kcal aus 100 g Curry-Fleischwurst, 5x90g wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 84 Minuten
Joggen 25 Minuten
Radfahren 32 Minuten
Krafttraining 337 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Curry-Fleischwurst, 5x90g

Wie viele Kalorien hat Curry-Fleischwurst, 5x90g?

100 g Curry-Fleischwurst, 5x90g enthalten 316 kcal (1.323 kJ).

Welche Nährwerte hat Curry-Fleischwurst, 5x90g?

Je 100 g: 13,1 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 28,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Curry-Fleischwurst, 5x90g?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Curry-Fleischwurst, 5x90g rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Curry-Fleischwurst, 5x90g zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 316 kcal etwa 84 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 337 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.