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Curry Dressing - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
249kcal
1.043 kJ · 1 Glas: 498 kcal
Brennwertverteilung von Curry Dressing
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Curry Dressing je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Curry Dressing im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 249,0 kcal / 1.043,0 kJ | 498,0 kcal / 2.086,0 kJ |
| Eiweiß | 0,9 g | 1,8 g |
| Kohlenhydrate | 9,8 g | 19,6 g |
| davon Zucker | 8,6 g | 17,2 g |
| Fett | 22,8 g | 45,6 g |
| Salz | 1,50 g | 3,00 g |
| Broteinheiten | 0,8 g | 1,6 g |
1 Glas Curry Dressing abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 498 kcal aus 1 Glas Curry Dressing wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 133 Minuten |
| Joggen | 40 Minuten |
| Radfahren | 50 Minuten |
| Krafttraining | 531 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Curry Dressing
Wie viele Kalorien hat Curry Dressing?
100 ml Curry Dressing enthalten 249 kcal (1.043 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 498 kcal.
Welche Nährwerte hat Curry Dressing?
Je 100 ml: 0,9 g Eiweiß, 9,8 g Kohlenhydrate und 22,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Curry Dressing?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Curry Dressing rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Curry Dressing zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 498 kcal etwa 133 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 531 Minuten Krafttraining.



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