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Curry - Dattel Dip - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

236kcal

988 kJ

Eiweiß 3,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 26 % kcal

Fett 18,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Curry - Dattel Dip

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 25.6 % Fett: 69.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Curry - Dattel Dip je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Curry - Dattel Dip im Detail

100 g Curry - Dattel Dip abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 236 kcal aus 100 g Curry - Dattel Dip wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Curry - Dattel Dip

Wie viele Kalorien hat Curry - Dattel Dip?

100 g Curry - Dattel Dip enthalten 236 kcal (988 kJ).

Welche Nährwerte hat Curry - Dattel Dip?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Curry - Dattel Dip?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Curry - Dattel Dip rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Curry - Dattel Dip zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 236 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 252 Minuten Krafttraining.

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