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Curry Balls, Curry - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
194kcal
812 kJ · 1 Portion: 243 kcal
Brennwertverteilung von Curry Balls, Curry
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Curry Balls, Curry je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Curry Balls, Curry im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (125 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 194,0 kcal / 812,0 kJ | 242,5 kcal / 1.015,0 kJ |
| Eiweiß | 14,0 g | 17,5 g |
| Kohlenhydrate | 14,0 g | 17,5 g |
| davon Zucker | 2,5 g | 3,1 g |
| Fett | 9,0 g | 11,3 g |
| Salz | 0,00 g | 0,00 g |
| Broteinheiten | 1,2 g | 1,5 g |
1 Portion Curry Balls, Curry abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 243 kcal aus 1 Portion Curry Balls, Curry wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 65 Minuten |
| Joggen | 19 Minuten |
| Radfahren | 24 Minuten |
| Krafttraining | 259 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Curry Balls, Curry
Wie viele Kalorien hat Curry Balls, Curry?
100 g Curry Balls, Curry enthalten 194 kcal (812 kJ). Eine Portion (1 Portion, 125 g) kommt auf 243 kcal.
Welche Nährwerte hat Curry Balls, Curry?
Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Curry Balls, Curry?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Curry Balls, Curry rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Curry Balls, Curry zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 243 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 259 Minuten Krafttraining.



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