Sonstiges - Maggi

Curry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

62kcal

260 kJ

Eiweiß 6,3 g 42 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 40 % kcal

Fett 1,2 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Curry

Eiweiß: 42.0 % Kohlenhydrate: 40.0 % Fett: 18.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Curry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Curry im Detail

100 g Curry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 62 kcal aus 100 g Curry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Curry

Wie viele Kalorien hat Curry?

100 g Curry enthalten 62 kcal (260 kJ).

Welche Nährwerte hat Curry?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Curry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Curry rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Curry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 62 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 66 Minuten Krafttraining.

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