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Sonstiges - Cadbury

Curly Wurly - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

450kcal

1.884 kJ · 100 g: 450 kcal

Eiweiß 3,4 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 69,4 g 62 % kcal
Fett 17,6 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Curly Wurly

Eiweiß: 3.0 % Kohlenhydrate: 61.7 % Fett: 35.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Curly Wurly je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Curly Wurly im Detail

Nährwert pro 100 g 100 g (100 g)
Brennwert 450,0 kcal / 1.884,0 kJ 450,0 kcal / 1.884,0 kJ
Eiweiß 3,4 g 3,4 g
Kohlenhydrate 69,4 g 69,4 g
davon Zucker 47,7 g 47,7 g
Fett 17,6 g 17,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 10,1 g 10,1 g
Salz 0,60 g 0,60 g
Ballaststoffe 0,7 g 0,7 g
Broteinheiten 5,8 g 5,8 g

100 g Curly Wurly abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 450 kcal aus 100 g Curly Wurly wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 120 Minuten
Joggen 36 Minuten
Radfahren 45 Minuten
Krafttraining 480 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Curly Wurly

Wie viele Kalorien hat Curly Wurly?

100 g Curly Wurly enthalten 450 kcal (1.884 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 450 kcal.

Welche Nährwerte hat Curly Wurly?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 69,4 g Kohlenhydrate und 17,6 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 47,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Curly Wurly?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Curly Wurly rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Curly Wurly zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 450 kcal etwa 120 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 480 Minuten Krafttraining.

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