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curly fries - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

179kcal

749 kJ

Eiweiß 1,0 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 22,0 g 53 % kcal

Fett 8,1 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von curly fries

Eiweiß: 2.4 % Kohlenhydrate: 53.4 % Fett: 44.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für curly fries je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von curly fries im Detail

100 g curly fries abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 179 kcal aus 100 g curly fries wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu curly fries

Wie viele Kalorien hat curly fries?

100 g curly fries enthalten 179 kcal (749 kJ).

Welche Nährwerte hat curly fries?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 8,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt curly fries?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g curly fries rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g curly fries zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 179 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 191 Minuten Krafttraining.

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