Sonstiges - Harvest Basket

Curly Fries - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

163kcal

682 kJ

Eiweiß 2,6 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 23,5 g 60 % kcal

Fett 5,9 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Curly Fries

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 59.7 % Fett: 33.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Curly Fries je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Curly Fries im Detail

100 g Curly Fries abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 163 kcal aus 100 g Curly Fries wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Curly Fries

Wie viele Kalorien hat Curly Fries?

100 g Curly Fries enthalten 163 kcal (682 kJ).

Welche Nährwerte hat Curly Fries?

Je 100 g: 2,6 g Eiweiß, 23,5 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Curly Fries?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Curly Fries rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Curly Fries zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 163 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 174 Minuten Krafttraining.

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