Sonstiges - Harvest Basket

Curly Fries - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

130kcal

544 kJ

Eiweiß 2,6 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 21,4 g 69 % kcal

Fett 3,1 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Curly Fries

Eiweiß: 8.4 % Kohlenhydrate: 69.1 % Fett: 22.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Curly Fries je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Curly Fries im Detail

100 g Curly Fries abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 130 kcal aus 100 g Curly Fries wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Curly Fries

Wie viele Kalorien hat Curly Fries?

100 g Curly Fries enthalten 130 kcal (544 kJ).

Welche Nährwerte hat Curly Fries?

Je 100 g: 2,6 g Eiweiß, 21,4 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Curly Fries?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Curly Fries rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Curly Fries zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 130 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 139 Minuten Krafttraining.

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