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cured and cooked filet from chicken breast chili curcuma, 1,5g Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

104kcal

435 kJ

Eiweiß 22,0 g 83 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 4 % kcal

Fett 1,5 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von cured and cooked filet from chicken breast chili curcuma, 1,5g Fett

Eiweiß: 83.4 % Kohlenhydrate: 3.8 % Fett: 12.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für cured and cooked filet from chicken breast chili curcuma, 1,5g Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von cured and cooked filet from chicken breast chili curcuma, 1,5g Fett im Detail

100 g cured and cooked filet from chicken breast chili curcuma, 1,5g Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 104 kcal aus 100 g cured and cooked filet from chicken breast chili curcuma, 1,5g Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu cured and cooked filet from chicken breast chili curcuma, 1,5g Fett

Wie viele Kalorien hat cured and cooked filet from chicken breast chili curcuma, 1,5g Fett?

100 g cured and cooked filet from chicken breast chili curcuma, 1,5g Fett enthalten 104 kcal (435 kJ).

Welche Nährwerte hat cured and cooked filet from chicken breast chili curcuma, 1,5g Fett?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt cured and cooked filet from chicken breast chili curcuma, 1,5g Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g cured and cooked filet from chicken breast chili curcuma, 1,5g Fett rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g cured and cooked filet from chicken breast chili curcuma, 1,5g Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 104 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 111 Minuten Krafttraining.

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