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Sonstiges - Aldi Süd

Curcuma-Nudeln, glutenfrei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

10kcal

42 kJ

Eiweiß 0,5 g 22 % kcal
Kohlenhydrate 0,7 g 30 % kcal
Fett 0,5 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Curcuma-Nudeln, glutenfrei

Eiweiß: 21.5 % Kohlenhydrate: 30.1 % Fett: 48.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Curcuma-Nudeln, glutenfrei je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Curcuma-Nudeln, glutenfrei im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 10,0 kcal / 42,0 kJ
Eiweiß 0,5 g
Kohlenhydrate 0,7 g
davon Zucker 0,1 g
Fett 0,5 g
Broteinheiten 0,1 g

100 g Curcuma-Nudeln, glutenfrei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 10 kcal aus 100 g Curcuma-Nudeln, glutenfrei wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 3 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 11 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Curcuma-Nudeln, glutenfrei

Wie viele Kalorien hat Curcuma-Nudeln, glutenfrei?

100 g Curcuma-Nudeln, glutenfrei enthalten 10 kcal (42 kJ).

Welche Nährwerte hat Curcuma-Nudeln, glutenfrei?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Curcuma-Nudeln, glutenfrei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Curcuma-Nudeln, glutenfrei rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Curcuma-Nudeln, glutenfrei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 10 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 11 Minuten Krafttraining.

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