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curcuma Ingwer Shot - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
39kcal
163 kJ · Flasche: 23 kcal
Brennwertverteilung von curcuma Ingwer Shot
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für curcuma Ingwer Shot je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von curcuma Ingwer Shot im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Flasche (60 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 39,0 kcal / 163,0 kJ | 23,4 kcal / 97,8 kJ |
| Eiweiß | 0,8 g | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 8,1 g | 4,9 g |
| davon Zucker | 7,7 g | 4,6 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,04 g | 0,02 g |
| Broteinheiten | 0,7 g | 0,4 g |
Flasche curcuma Ingwer Shot abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 23 kcal aus Flasche curcuma Ingwer Shot wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 6 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 25 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu curcuma Ingwer Shot
Wie viele Kalorien hat curcuma Ingwer Shot?
100 ml curcuma Ingwer Shot enthalten 39 kcal (163 kJ). Eine Portion (Flasche, 60 ml) kommt auf 23 kcal.
Welche Nährwerte hat curcuma Ingwer Shot?
Je 100 ml: 0,8 g Eiweiß, 8,1 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt curcuma Ingwer Shot?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml curcuma Ingwer Shot rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Flasche curcuma Ingwer Shot zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 23 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 25 Minuten Krafttraining.



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