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Sonstiges - Nissin

Cup Noodles Miso, 300ml wasser - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

80kcal

335 kJ

Eiweiß 2,2 g 11 % kcal
Kohlenhydrate 10,2 g 53 % kcal
Fett 3,1 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Cup Noodles Miso, 300ml wasser

Eiweiß: 11.4 % Kohlenhydrate: 52.6 % Fett: 36.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cup Noodles Miso, 300ml wasser je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cup Noodles Miso, 300ml wasser im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 80,0 kcal / 335,0 kJ
Eiweiß 2,2 g
Kohlenhydrate 10,2 g
davon Zucker 1,2 g
Fett 3,1 g
Salz 1,10 g
Wassergehalt 80,0 %
Broteinheiten 0,9 g

100 g Cup Noodles Miso, 300ml wasser abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 80 kcal aus 100 g Cup Noodles Miso, 300ml wasser wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 21 Minuten
Joggen 6 Minuten
Radfahren 8 Minuten
Krafttraining 85 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cup Noodles Miso, 300ml wasser

Wie viele Kalorien hat Cup Noodles Miso, 300ml wasser?

100 g Cup Noodles Miso, 300ml wasser enthalten 80 kcal (335 kJ).

Welche Nährwerte hat Cup Noodles Miso, 300ml wasser?

Je 100 g: 2,2 g Eiweiß, 10,2 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cup Noodles Miso, 300ml wasser?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cup Noodles Miso, 300ml wasser rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cup Noodles Miso, 300ml wasser zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 80 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 85 Minuten Krafttraining.

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