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Cup Noodles Chicken Teriyaki, Chicken Flavour Soup - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
84kcal
352 kJ
Brennwertverteilung von Cup Noodles Chicken Teriyaki, Chicken Flavour Soup
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cup Noodles Chicken Teriyaki, Chicken Flavour Soup je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Cup Noodles Chicken Teriyaki, Chicken Flavour Soup im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 84,0 kcal / 352,0 kJ |
| Eiweiß | 2,1 g |
| Kohlenhydrate | 10,5 g |
| davon Zucker | 1,0 g |
| Fett | 3,5 g |
| Broteinheiten | 0,9 g |
100 g Cup Noodles Chicken Teriyaki, Chicken Flavour Soup abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 84 kcal aus 100 g Cup Noodles Chicken Teriyaki, Chicken Flavour Soup wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 22 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 8 Minuten |
| Krafttraining | 90 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cup Noodles Chicken Teriyaki, Chicken Flavour Soup
Wie viele Kalorien hat Cup Noodles Chicken Teriyaki, Chicken Flavour Soup?
100 g Cup Noodles Chicken Teriyaki, Chicken Flavour Soup enthalten 84 kcal (352 kJ).
Welche Nährwerte hat Cup Noodles Chicken Teriyaki, Chicken Flavour Soup?
Je 100 g: 2,1 g Eiweiß, 10,5 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cup Noodles Chicken Teriyaki, Chicken Flavour Soup?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cup Noodles Chicken Teriyaki, Chicken Flavour Soup rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cup Noodles Chicken Teriyaki, Chicken Flavour Soup zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 84 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 90 Minuten Krafttraining.



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