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culinary coconut milk - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

177kcal

741 kJ

Eiweiß 1,8 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 7 % kcal

Fett 18,0 g 89 % kcal

Brennwertverteilung von culinary coconut milk

Eiweiß: 4.0 % Kohlenhydrate: 6.6 % Fett: 89.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für culinary coconut milk je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von culinary coconut milk im Detail

100 g culinary coconut milk abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 177 kcal aus 100 g culinary coconut milk wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu culinary coconut milk

Wie viele Kalorien hat culinary coconut milk?

100 g culinary coconut milk enthalten 177 kcal (741 kJ).

Welche Nährwerte hat culinary coconut milk?

Je 100 g: 1,8 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt culinary coconut milk?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g culinary coconut milk rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g culinary coconut milk zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 177 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 189 Minuten Krafttraining.

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