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Sonstiges - EcoMil

Cuisine, thai - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

127kcal

532 kJ · 1 Glas: 254 kcal

Eiweiß 1,3 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 3,0 g 10 % kcal
Fett 12,0 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von Cuisine, thai

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 9.6 % Fett: 86.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cuisine, thai je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cuisine, thai im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 127,0 kcal / 532,0 kJ 254,0 kcal / 1.064,0 kJ
Eiweiß 1,3 g 2,6 g
Kohlenhydrate 3,0 g 6,0 g
davon Zucker 1,5 g 3,0 g
Fett 12,0 g 24,0 g
Salz 0,23 g 0,46 g
Broteinheiten 0,3 g 0,6 g

1 Glas Cuisine, thai abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 254 kcal aus 1 Glas Cuisine, thai wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 68 Minuten
Joggen 20 Minuten
Radfahren 25 Minuten
Krafttraining 271 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cuisine, thai

Wie viele Kalorien hat Cuisine, thai?

100 ml Cuisine, thai enthalten 127 kcal (532 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 254 kcal.

Welche Nährwerte hat Cuisine, thai?

Je 100 ml: 1,3 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cuisine, thai?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Cuisine, thai rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Cuisine, thai zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 254 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 271 Minuten Krafttraining.

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