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Sonstiges - Aldi Süd

CUCINA Premium Pasta-Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

72kcal

301 kJ · 1 Glas: 144 kcal

Eiweiß 1,2 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 6,7 g 40 % kcal
Fett 4,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von CUCINA Premium Pasta-Sauce

Eiweiß: 7.1 % Kohlenhydrate: 39.6 % Fett: 53.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für CUCINA Premium Pasta-Sauce je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von CUCINA Premium Pasta-Sauce im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 72,0 kcal / 301,0 kJ 144,0 kcal / 602,0 kJ
Eiweiß 1,2 g 2,4 g
Kohlenhydrate 6,7 g 13,4 g
davon Zucker 5,1 g 10,2 g
Fett 4,0 g 8,0 g
Salz 1,00 g 2,00 g
Broteinheiten 0,6 g 1,2 g

1 Glas CUCINA Premium Pasta-Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 144 kcal aus 1 Glas CUCINA Premium Pasta-Sauce wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 38 Minuten
Joggen 12 Minuten
Radfahren 14 Minuten
Krafttraining 154 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu CUCINA Premium Pasta-Sauce

Wie viele Kalorien hat CUCINA Premium Pasta-Sauce?

100 ml CUCINA Premium Pasta-Sauce enthalten 72 kcal (301 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 144 kcal.

Welche Nährwerte hat CUCINA Premium Pasta-Sauce?

Je 100 ml: 1,2 g Eiweiß, 6,7 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt CUCINA Premium Pasta-Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml CUCINA Premium Pasta-Sauce rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas CUCINA Premium Pasta-Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 144 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 154 Minuten Krafttraining.

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