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cubes bacon style, plant-based - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

145kcal

607 kJ

Eiweiß 25,0 g 74 % kcal
Kohlenhydrate 6,3 g 19 % kcal
Fett 1,2 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von cubes bacon style, plant-based

Eiweiß: 73.5 % Kohlenhydrate: 18.5 % Fett: 7.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für cubes bacon style, plant-based je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von cubes bacon style, plant-based im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 145,0 kcal / 607,0 kJ
Eiweiß 25,0 g
Kohlenhydrate 6,3 g
davon Zucker 0,5 g
Fett 1,2 g
Salz 2,20 g
Ballaststoffe 4,6 g
Broteinheiten 0,5 g

Vitamine

Vitamin B12 5.8 mg

100 g cubes bacon style, plant-based abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 145 kcal aus 100 g cubes bacon style, plant-based wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 39 Minuten
Joggen 12 Minuten
Radfahren 15 Minuten
Krafttraining 155 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu cubes bacon style, plant-based

Wie viele Kalorien hat cubes bacon style, plant-based?

100 g cubes bacon style, plant-based enthalten 145 kcal (607 kJ).

Welche Nährwerte hat cubes bacon style, plant-based?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett. Dazu kommen 4,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt cubes bacon style, plant-based?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g cubes bacon style, plant-based rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g cubes bacon style, plant-based zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 145 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 155 Minuten Krafttraining.

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