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Cuba de queso curado , Käseecke gereift - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

421kcal

1.763 kJ

Eiweiß 25,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 1 % kcal

Fett 35,5 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Cuba de queso curado , Käseecke gereift

Eiweiß: 23.5 % Kohlenhydrate: 1.4 % Fett: 75.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cuba de queso curado , Käseecke gereift je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cuba de queso curado , Käseecke gereift im Detail

100 g Cuba de queso curado , Käseecke gereift abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 421 kcal aus 100 g Cuba de queso curado , Käseecke gereift wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cuba de queso curado , Käseecke gereift

Wie viele Kalorien hat Cuba de queso curado , Käseecke gereift?

100 g Cuba de queso curado , Käseecke gereift enthalten 421 kcal (1.763 kJ).

Welche Nährwerte hat Cuba de queso curado , Käseecke gereift?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 35,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cuba de queso curado , Käseecke gereift?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cuba de queso curado , Käseecke gereift rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cuba de queso curado , Käseecke gereift zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 421 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 449 Minuten Krafttraining.

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