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Cuña de queso viejo - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

439kcal

1.838 kJ

Eiweiß 26,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 1 % kcal

Fett 36,5 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Cuña de queso viejo

Eiweiß: 23.7 % Kohlenhydrate: 1.4 % Fett: 74.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cuña de queso viejo je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cuña de queso viejo im Detail

100 g Cuña de queso viejo abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 439 kcal aus 100 g Cuña de queso viejo wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cuña de queso viejo

Wie viele Kalorien hat Cuña de queso viejo?

100 g Cuña de queso viejo enthalten 439 kcal (1.838 kJ).

Welche Nährwerte hat Cuña de queso viejo?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 36,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cuña de queso viejo?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cuña de queso viejo rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cuña de queso viejo zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 439 kcal etwa 117 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 468 Minuten Krafttraining.

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