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Crusta Baguette - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

276kcal

1.156 kJ

Eiweiß 11,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 46,0 g 69 % kcal

Fett 4,4 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Crusta Baguette

Eiweiß: 16.4 % Kohlenhydrate: 68.8 % Fett: 14.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crusta Baguette je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Crusta Baguette im Detail

100 g Crusta Baguette abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 276 kcal aus 100 g Crusta Baguette wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crusta Baguette

Wie viele Kalorien hat Crusta Baguette?

100 g Crusta Baguette enthalten 276 kcal (1.156 kJ).

Welche Nährwerte hat Crusta Baguette?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 46,0 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett. Dazu kommen 4,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crusta Baguette?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crusta Baguette rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Crusta Baguette zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 276 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 294 Minuten Krafttraining.

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