Sonstiges - Kölln

Crunchy Waffel Hafer Müsli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

453kcal

1.897 kJ

Eiweiß 7,7 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 64,0 g 58 % kcal

Fett 17,0 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Crunchy Waffel Hafer Müsli

Eiweiß: 7.0 % Kohlenhydrate: 58.2 % Fett: 34.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crunchy Waffel Hafer Müsli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Crunchy Waffel Hafer Müsli im Detail

Vitamine

Mineralien

100 g Crunchy Waffel Hafer Müsli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 453 kcal aus 100 g Crunchy Waffel Hafer Müsli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crunchy Waffel Hafer Müsli

Wie viele Kalorien hat Crunchy Waffel Hafer Müsli?

100 g Crunchy Waffel Hafer Müsli enthalten 453 kcal (1.897 kJ).

Welche Nährwerte hat Crunchy Waffel Hafer Müsli?

Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 64,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crunchy Waffel Hafer Müsli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crunchy Waffel Hafer Müsli rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Crunchy Waffel Hafer Müsli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 453 kcal etwa 121 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 483 Minuten Krafttraining.

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