Sonstiges - Sun Snacks

Crunchy Snacks, Käse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

547kcal

2.290 kJ

Eiweiß 9,2 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 53,0 g 39 % kcal

Fett 33,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Crunchy Snacks, Käse

Eiweiß: 6.7 % Kohlenhydrate: 38.8 % Fett: 54.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crunchy Snacks, Käse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Crunchy Snacks, Käse im Detail

100 g Crunchy Snacks, Käse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 547 kcal aus 100 g Crunchy Snacks, Käse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crunchy Snacks, Käse

Wie viele Kalorien hat Crunchy Snacks, Käse?

100 g Crunchy Snacks, Käse enthalten 547 kcal (2.290 kJ).

Welche Nährwerte hat Crunchy Snacks, Käse?

Je 100 g: 9,2 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crunchy Snacks, Käse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crunchy Snacks, Käse rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Crunchy Snacks, Käse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 547 kcal etwa 146 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 583 Minuten Krafttraining.

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