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Crunchy Schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

460kcal

1.926 kJ

Eiweiß 8,5 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 60,0 g 54 % kcal

Fett 19,0 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Crunchy Schoko

Eiweiß: 7.6 % Kohlenhydrate: 53.9 % Fett: 38.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crunchy Schoko je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Crunchy Schoko im Detail

100 g Crunchy Schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 460 kcal aus 100 g Crunchy Schoko wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crunchy Schoko

Wie viele Kalorien hat Crunchy Schoko?

100 g Crunchy Schoko enthalten 460 kcal (1.926 kJ).

Welche Nährwerte hat Crunchy Schoko?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crunchy Schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crunchy Schoko rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Crunchy Schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 460 kcal etwa 123 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 491 Minuten Krafttraining.

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