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Crunchy Riegel kanadischer Ahornsirup - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

457kcal

1.913 kJ

Eiweiß 7,9 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 64,6 g 58 % kcal

Fett 17,2 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Crunchy Riegel kanadischer Ahornsirup

Eiweiß: 7.1 % Kohlenhydrate: 58.1 % Fett: 34.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crunchy Riegel kanadischer Ahornsirup je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Crunchy Riegel kanadischer Ahornsirup im Detail

100 g Crunchy Riegel kanadischer Ahornsirup abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 457 kcal aus 100 g Crunchy Riegel kanadischer Ahornsirup wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crunchy Riegel kanadischer Ahornsirup

Wie viele Kalorien hat Crunchy Riegel kanadischer Ahornsirup?

100 g Crunchy Riegel kanadischer Ahornsirup enthalten 457 kcal (1.913 kJ).

Welche Nährwerte hat Crunchy Riegel kanadischer Ahornsirup?

Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 64,6 g Kohlenhydrate und 17,2 g Fett. Dazu kommen 6,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 28,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crunchy Riegel kanadischer Ahornsirup?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crunchy Riegel kanadischer Ahornsirup rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Crunchy Riegel kanadischer Ahornsirup zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 457 kcal etwa 122 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 487 Minuten Krafttraining.

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