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Crunchy Protein Bar, White choc cookie dough - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

390kcal

1.633 kJ

Eiweiß 34,0 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 30,5 g 30 % kcal

Fett 16,8 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Crunchy Protein Bar, White choc cookie dough

Eiweiß: 33.2 % Kohlenhydrate: 29.8 % Fett: 37.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crunchy Protein Bar, White choc cookie dough je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Crunchy Protein Bar, White choc cookie dough im Detail

100 g Crunchy Protein Bar, White choc cookie dough abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 390 kcal aus 100 g Crunchy Protein Bar, White choc cookie dough wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crunchy Protein Bar, White choc cookie dough

Wie viele Kalorien hat Crunchy Protein Bar, White choc cookie dough?

100 g Crunchy Protein Bar, White choc cookie dough enthalten 390 kcal (1.633 kJ).

Welche Nährwerte hat Crunchy Protein Bar, White choc cookie dough?

Je 100 g: 34,0 g Eiweiß, 30,5 g Kohlenhydrate und 16,8 g Fett. Dazu kommen 8,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crunchy Protein Bar, White choc cookie dough?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crunchy Protein Bar, White choc cookie dough rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Crunchy Protein Bar, White choc cookie dough zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 390 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 416 Minuten Krafttraining.

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