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Sonstiges - Naturally Pam

Crunchy Protein Bar Cashew Caramela - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

447kcal

1.871 kJ

Eiweiß 25,2 g 25 % kcal
Kohlenhydrate 15,1 g 15 % kcal
Fett 26,8 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Crunchy Protein Bar Cashew Caramela

Eiweiß: 25.0 % Kohlenhydrate: 15.0 % Fett: 59.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crunchy Protein Bar Cashew Caramela je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Crunchy Protein Bar Cashew Caramela im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 447,0 kcal / 1.871,0 kJ
Eiweiß 25,2 g
Kohlenhydrate 15,1 g
davon Zucker 12,6 g
Fett 26,8 g
Ballaststoffe 22,4 g
Broteinheiten 1,3 g

100 g Crunchy Protein Bar Cashew Caramela abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 447 kcal aus 100 g Crunchy Protein Bar Cashew Caramela wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 119 Minuten
Joggen 36 Minuten
Radfahren 45 Minuten
Krafttraining 477 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crunchy Protein Bar Cashew Caramela

Wie viele Kalorien hat Crunchy Protein Bar Cashew Caramela?

100 g Crunchy Protein Bar Cashew Caramela enthalten 447 kcal (1.871 kJ).

Welche Nährwerte hat Crunchy Protein Bar Cashew Caramela?

Je 100 g: 25,2 g Eiweiß, 15,1 g Kohlenhydrate und 26,8 g Fett. Dazu kommen 22,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crunchy Protein Bar Cashew Caramela?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crunchy Protein Bar Cashew Caramela rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Crunchy Protein Bar Cashew Caramela zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 447 kcal etwa 119 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 477 Minuten Krafttraining.

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