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Crunchy Pindapasta - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
654kcal
2.738 kJ
Brennwertverteilung von Crunchy Pindapasta
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Crunchy Pindapasta je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Crunchy Pindapasta im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 654,0 kcal / 2.738,0 kJ |
| Eiweiß | 27,0 g |
| Kohlenhydrate | 9,0 g |
| davon Zucker | 6,0 g |
| Fett | 56,0 g |
| Ballaststoffe | 7,0 g |
| Broteinheiten | 0,8 g |
100 g Crunchy Pindapasta abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 654 kcal aus 100 g Crunchy Pindapasta wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 175 Minuten |
| Joggen | 52 Minuten |
| Radfahren | 65 Minuten |
| Krafttraining | 698 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Crunchy Pindapasta
Wie viele Kalorien hat Crunchy Pindapasta?
100 g Crunchy Pindapasta enthalten 654 kcal (2.738 kJ).
Welche Nährwerte hat Crunchy Pindapasta?
Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 9,0 g Kohlenhydrate und 56,0 g Fett. Dazu kommen 7,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crunchy Pindapasta?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crunchy Pindapasta rund 33 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Crunchy Pindapasta zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 654 kcal etwa 175 Minuten Spazieren, 52 Minuten Joggen, 65 Minuten Radfahren oder 698 Minuten Krafttraining.



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