Sonstiges - Diverse

crunchy peanut cluster - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

559kcal

2.340 kJ

Eiweiß 18,1 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 28,5 g 20 % kcal

Fett 41,7 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von crunchy peanut cluster

Eiweiß: 12.9 % Kohlenhydrate: 20.3 % Fett: 66.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für crunchy peanut cluster je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von crunchy peanut cluster im Detail

100 g crunchy peanut cluster abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 559 kcal aus 100 g crunchy peanut cluster wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu crunchy peanut cluster

Wie viele Kalorien hat crunchy peanut cluster?

100 g crunchy peanut cluster enthalten 559 kcal (2.340 kJ).

Welche Nährwerte hat crunchy peanut cluster?

Je 100 g: 18,1 g Eiweiß, 28,5 g Kohlenhydrate und 41,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt crunchy peanut cluster?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g crunchy peanut cluster rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g crunchy peanut cluster zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 559 kcal etwa 149 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 596 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren