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Crunchy Nut, mit Erdnüssen & Honig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

398kcal

1.666 kJ

Eiweiß 6,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 82,0 g 84 % kcal

Fett 4,5 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Crunchy Nut, mit Erdnüssen & Honig

Eiweiß: 6.1 % Kohlenhydrate: 83.6 % Fett: 10.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crunchy Nut, mit Erdnüssen & Honig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Crunchy Nut, mit Erdnüssen & Honig im Detail

100 g Crunchy Nut, mit Erdnüssen & Honig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 398 kcal aus 100 g Crunchy Nut, mit Erdnüssen & Honig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crunchy Nut, mit Erdnüssen & Honig

Wie viele Kalorien hat Crunchy Nut, mit Erdnüssen & Honig?

100 g Crunchy Nut, mit Erdnüssen & Honig enthalten 398 kcal (1.666 kJ).

Welche Nährwerte hat Crunchy Nut, mit Erdnüssen & Honig?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 82,0 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 35,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crunchy Nut, mit Erdnüssen & Honig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crunchy Nut, mit Erdnüssen & Honig rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Crunchy Nut, mit Erdnüssen & Honig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 398 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 425 Minuten Krafttraining.

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