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Sonstiges - Naturally Pam

Crunchy Nut Butter Caramelized Almond - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

600kcal

2.512 kJ

Eiweiß 20,0 g 14 % kcal
Kohlenhydrate 19,0 g 13 % kcal
Fett 48,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Crunchy Nut Butter Caramelized Almond

Eiweiß: 13.6 % Kohlenhydrate: 12.9 % Fett: 73.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crunchy Nut Butter Caramelized Almond je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Crunchy Nut Butter Caramelized Almond im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 600,0 kcal / 2.512,0 kJ
Eiweiß 20,0 g
Kohlenhydrate 19,0 g
davon Zucker 16,0 g
Fett 48,0 g
Salz 0,16 g
Ballaststoffe 8,7 g
Broteinheiten 1,6 g

100 g Crunchy Nut Butter Caramelized Almond abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 600 kcal aus 100 g Crunchy Nut Butter Caramelized Almond wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 160 Minuten
Joggen 48 Minuten
Radfahren 60 Minuten
Krafttraining 640 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crunchy Nut Butter Caramelized Almond

Wie viele Kalorien hat Crunchy Nut Butter Caramelized Almond?

100 g Crunchy Nut Butter Caramelized Almond enthalten 600 kcal (2.512 kJ).

Welche Nährwerte hat Crunchy Nut Butter Caramelized Almond?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 48,0 g Fett. Dazu kommen 8,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crunchy Nut Butter Caramelized Almond?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crunchy Nut Butter Caramelized Almond rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Crunchy Nut Butter Caramelized Almond zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 600 kcal etwa 160 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 640 Minuten Krafttraining.

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