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crunchy nut bar, sweet and salty - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

481kcal

2.014 kJ

Eiweiß 23,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 37,0 g 32 % kcal

Fett 25,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von crunchy nut bar, sweet and salty

Eiweiß: 19.8 % Kohlenhydrate: 31.8 % Fett: 48.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für crunchy nut bar, sweet and salty je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von crunchy nut bar, sweet and salty im Detail

100 g crunchy nut bar, sweet and salty abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 481 kcal aus 100 g crunchy nut bar, sweet and salty wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu crunchy nut bar, sweet and salty

Wie viele Kalorien hat crunchy nut bar, sweet and salty?

100 g crunchy nut bar, sweet and salty enthalten 481 kcal (2.014 kJ).

Welche Nährwerte hat crunchy nut bar, sweet and salty?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 37,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt crunchy nut bar, sweet and salty?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g crunchy nut bar, sweet and salty rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g crunchy nut bar, sweet and salty zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 481 kcal etwa 129 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 513 Minuten Krafttraining.

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