Sonstiges - Kellogg's

Crunchy Nut - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

398kcal

1.666 kJ

Eiweiß 6,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 82,0 g 84 % kcal

Fett 4,5 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Crunchy Nut

Eiweiß: 6.1 % Kohlenhydrate: 83.6 % Fett: 10.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crunchy Nut je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Crunchy Nut im Detail

100 g Crunchy Nut abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 398 kcal aus 100 g Crunchy Nut wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crunchy Nut

Wie viele Kalorien hat Crunchy Nut?

100 g Crunchy Nut enthalten 398 kcal (1.666 kJ).

Welche Nährwerte hat Crunchy Nut?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 82,0 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 35,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crunchy Nut?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crunchy Nut rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Crunchy Nut zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 398 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 425 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren