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Crunchy Nuggets - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

258kcal

1.080 kJ

Eiweiß 13,8 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 28,2 g 44 % kcal

Fett 9,6 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Crunchy Nuggets

Eiweiß: 21.7 % Kohlenhydrate: 44.3 % Fett: 34.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crunchy Nuggets je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Crunchy Nuggets im Detail

100 g Crunchy Nuggets abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 258 kcal aus 100 g Crunchy Nuggets wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crunchy Nuggets

Wie viele Kalorien hat Crunchy Nuggets?

100 g Crunchy Nuggets enthalten 258 kcal (1.080 kJ).

Welche Nährwerte hat Crunchy Nuggets?

Je 100 g: 13,8 g Eiweiß, 28,2 g Kohlenhydrate und 9,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crunchy Nuggets?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crunchy Nuggets rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Crunchy Nuggets zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 258 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 275 Minuten Krafttraining.

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