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Crunchy Müsli Peanut Butter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

488kcal

2.043 kJ

Eiweiß 14,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 49,0 g 41 % kcal

Fett 25,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Crunchy Müsli Peanut Butter

Eiweiß: 11.7 % Kohlenhydrate: 41.1 % Fett: 47.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crunchy Müsli Peanut Butter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Crunchy Müsli Peanut Butter im Detail

100 g Crunchy Müsli Peanut Butter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 488 kcal aus 100 g Crunchy Müsli Peanut Butter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crunchy Müsli Peanut Butter

Wie viele Kalorien hat Crunchy Müsli Peanut Butter?

100 g Crunchy Müsli Peanut Butter enthalten 488 kcal (2.043 kJ).

Welche Nährwerte hat Crunchy Müsli Peanut Butter?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Dazu kommen 5,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crunchy Müsli Peanut Butter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crunchy Müsli Peanut Butter rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Crunchy Müsli Peanut Butter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 488 kcal etwa 130 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 521 Minuten Krafttraining.

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