Sonstiges - Knusperone

Crunchy Müesli, mit kokos - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

449kcal

1.880 kJ

Eiweiß 10,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 63,0 g 58 % kcal

Fett 16,0 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Crunchy Müesli, mit kokos

Eiweiß: 9.2 % Kohlenhydrate: 57.8 % Fett: 33.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crunchy Müesli, mit kokos je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Crunchy Müesli, mit kokos im Detail

100 g Crunchy Müesli, mit kokos abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 449 kcal aus 100 g Crunchy Müesli, mit kokos wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crunchy Müesli, mit kokos

Wie viele Kalorien hat Crunchy Müesli, mit kokos?

100 g Crunchy Müesli, mit kokos enthalten 449 kcal (1.880 kJ).

Welche Nährwerte hat Crunchy Müesli, mit kokos?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crunchy Müesli, mit kokos?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crunchy Müesli, mit kokos rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Crunchy Müesli, mit kokos zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 449 kcal etwa 120 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 479 Minuten Krafttraining.

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