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Crunchy mit Waldbeeren - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

450kcal

1.884 kJ

Eiweiß 11,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 66,0 g 61 % kcal

Fett 14,0 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Crunchy mit Waldbeeren

Eiweiß: 10.1 % Kohlenhydrate: 60.8 % Fett: 29.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crunchy mit Waldbeeren je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Crunchy mit Waldbeeren im Detail

100 g Crunchy mit Waldbeeren abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 450 kcal aus 100 g Crunchy mit Waldbeeren wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crunchy mit Waldbeeren

Wie viele Kalorien hat Crunchy mit Waldbeeren?

100 g Crunchy mit Waldbeeren enthalten 450 kcal (1.884 kJ).

Welche Nährwerte hat Crunchy mit Waldbeeren?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 66,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crunchy mit Waldbeeren?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crunchy mit Waldbeeren rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Crunchy mit Waldbeeren zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 450 kcal etwa 120 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 480 Minuten Krafttraining.

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