Sonstiges - Rapunzel
Crunchy Mandelmus weiß, mit Mandelstückchen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
661kcal
2.767 kJ
Brennwertverteilung von Crunchy Mandelmus weiß, mit Mandelstückchen
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Crunchy Mandelmus weiß, mit Mandelstückchen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Crunchy Mandelmus weiß, mit Mandelstückchen im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 661,0 kcal / 2.767,0 kJ |
| Eiweiß | 23,0 g |
| Kohlenhydrate | 4,9 g |
| davon Zucker | 4,8 g |
| Fett | 59,0 g |
| Salz | 0,01 g |
| Ballaststoffe | 7,6 g |
| Broteinheiten | 0,4 g |
Vitamine
| Vitamin E | 22 mg |
Mineralien
| Kalzium | 261 mg |
| Magnesium | 234 mg |
100 g Crunchy Mandelmus weiß, mit Mandelstückchen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 661 kcal aus 100 g Crunchy Mandelmus weiß, mit Mandelstückchen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 177 Minuten |
| Joggen | 53 Minuten |
| Radfahren | 66 Minuten |
| Krafttraining | 705 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Crunchy Mandelmus weiß, mit Mandelstückchen
Wie viele Kalorien hat Crunchy Mandelmus weiß, mit Mandelstückchen?
100 g Crunchy Mandelmus weiß, mit Mandelstückchen enthalten 661 kcal (2.767 kJ).
Welche Nährwerte hat Crunchy Mandelmus weiß, mit Mandelstückchen?
Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 59,0 g Fett. Dazu kommen 7,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crunchy Mandelmus weiß, mit Mandelstückchen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crunchy Mandelmus weiß, mit Mandelstückchen rund 33 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Crunchy Mandelmus weiß, mit Mandelstückchen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 661 kcal etwa 177 Minuten Spazieren, 53 Minuten Joggen, 66 Minuten Radfahren oder 705 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.