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Crunchy Mais / Croquant / Ctroccante - Party, gesalzen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
443kcal
1.855 kJ
Brennwertverteilung von Crunchy Mais / Croquant / Ctroccante - Party, gesalzen
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Crunchy Mais / Croquant / Ctroccante - Party, gesalzen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Crunchy Mais / Croquant / Ctroccante - Party, gesalzen im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 443,0 kcal / 1.855,0 kJ |
| Eiweiß | 7,1 g |
| Kohlenhydrate | 61,0 g |
| davon Zucker | 0,5 g |
| Fett | 17,0 g |
| Ballaststoffe | 9,0 g |
| Broteinheiten | 5,1 g |
100 g Crunchy Mais / Croquant / Ctroccante - Party, gesalzen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 443 kcal aus 100 g Crunchy Mais / Croquant / Ctroccante - Party, gesalzen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 118 Minuten |
| Joggen | 35 Minuten |
| Radfahren | 44 Minuten |
| Krafttraining | 473 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Crunchy Mais / Croquant / Ctroccante - Party, gesalzen
Wie viele Kalorien hat Crunchy Mais / Croquant / Ctroccante - Party, gesalzen?
100 g Crunchy Mais / Croquant / Ctroccante - Party, gesalzen enthalten 443 kcal (1.855 kJ).
Welche Nährwerte hat Crunchy Mais / Croquant / Ctroccante - Party, gesalzen?
Je 100 g: 7,1 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Dazu kommen 9,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crunchy Mais / Croquant / Ctroccante - Party, gesalzen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crunchy Mais / Croquant / Ctroccante - Party, gesalzen rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Crunchy Mais / Croquant / Ctroccante - Party, gesalzen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 443 kcal etwa 118 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 473 Minuten Krafttraining.
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