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Crunchy Fruits, Banane Physalis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

381kcal

1.595 kJ

Eiweiß 6,8 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 77,0 g 86 % kcal

Fett 2,6 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Crunchy Fruits, Banane Physalis

Eiweiß: 7.6 % Kohlenhydrate: 85.9 % Fett: 6.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crunchy Fruits, Banane Physalis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Crunchy Fruits, Banane Physalis im Detail

100 g Crunchy Fruits, Banane Physalis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 381 kcal aus 100 g Crunchy Fruits, Banane Physalis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crunchy Fruits, Banane Physalis

Wie viele Kalorien hat Crunchy Fruits, Banane Physalis?

100 g Crunchy Fruits, Banane Physalis enthalten 381 kcal (1.595 kJ).

Welche Nährwerte hat Crunchy Fruits, Banane Physalis?

Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 77,0 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett. Dazu kommen 16,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 59,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crunchy Fruits, Banane Physalis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crunchy Fruits, Banane Physalis rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Crunchy Fruits, Banane Physalis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 381 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 406 Minuten Krafttraining.

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