Sonstiges - Schokoliebe

Crunchy Flakes, mit knusprigen Cornflakes und 30% Kakaoanteil - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

512kcal

2.144 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 57,5 g 49 % kcal

Fett 27,1 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Crunchy Flakes, mit knusprigen Cornflakes und 30% Kakaoanteil

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 48.5 % Fett: 51.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crunchy Flakes, mit knusprigen Cornflakes und 30% Kakaoanteil je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Crunchy Flakes, mit knusprigen Cornflakes und 30% Kakaoanteil im Detail

100 g Crunchy Flakes, mit knusprigen Cornflakes und 30% Kakaoanteil abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 512 kcal aus 100 g Crunchy Flakes, mit knusprigen Cornflakes und 30% Kakaoanteil wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crunchy Flakes, mit knusprigen Cornflakes und 30% Kakaoanteil

Wie viele Kalorien hat Crunchy Flakes, mit knusprigen Cornflakes und 30% Kakaoanteil?

100 g Crunchy Flakes, mit knusprigen Cornflakes und 30% Kakaoanteil enthalten 512 kcal (2.144 kJ).

Welche Nährwerte hat Crunchy Flakes, mit knusprigen Cornflakes und 30% Kakaoanteil?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 57,5 g Kohlenhydrate und 27,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 42,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crunchy Flakes, mit knusprigen Cornflakes und 30% Kakaoanteil?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crunchy Flakes, mit knusprigen Cornflakes und 30% Kakaoanteil rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Crunchy Flakes, mit knusprigen Cornflakes und 30% Kakaoanteil zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 512 kcal etwa 137 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 546 Minuten Krafttraining.

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