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Crunchy Cookies Coconut - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

524kcal

2.194 kJ

Eiweiß 5,0 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 62,5 g 47 % kcal

Fett 29,5 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Crunchy Cookies Coconut

Eiweiß: 3.7 % Kohlenhydrate: 46.7 % Fett: 49.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crunchy Cookies Coconut je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Crunchy Cookies Coconut im Detail

100 g Crunchy Cookies Coconut abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 524 kcal aus 100 g Crunchy Cookies Coconut wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crunchy Cookies Coconut

Wie viele Kalorien hat Crunchy Cookies Coconut?

100 g Crunchy Cookies Coconut enthalten 524 kcal (2.194 kJ).

Welche Nährwerte hat Crunchy Cookies Coconut?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 62,5 g Kohlenhydrate und 29,5 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 30,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crunchy Cookies Coconut?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crunchy Cookies Coconut rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Crunchy Cookies Coconut zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 524 kcal etwa 140 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 559 Minuten Krafttraining.

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