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Crunchy Coconut Bites, Sesame Seed - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
498kcal
2.085 kJ
Brennwertverteilung von Crunchy Coconut Bites, Sesame Seed
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Crunchy Coconut Bites, Sesame Seed je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Crunchy Coconut Bites, Sesame Seed im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 498,0 kcal / 2.085,0 kJ |
| Eiweiß | 7,2 g |
| Kohlenhydrate | 31,0 g |
| Fett | 38,0 g |
| Broteinheiten | 2,6 g |
100 g Crunchy Coconut Bites, Sesame Seed abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 498 kcal aus 100 g Crunchy Coconut Bites, Sesame Seed wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 133 Minuten |
| Joggen | 40 Minuten |
| Radfahren | 50 Minuten |
| Krafttraining | 531 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Crunchy Coconut Bites, Sesame Seed
Wie viele Kalorien hat Crunchy Coconut Bites, Sesame Seed?
100 g Crunchy Coconut Bites, Sesame Seed enthalten 498 kcal (2.085 kJ).
Welche Nährwerte hat Crunchy Coconut Bites, Sesame Seed?
Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crunchy Coconut Bites, Sesame Seed?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crunchy Coconut Bites, Sesame Seed rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Crunchy Coconut Bites, Sesame Seed zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 498 kcal etwa 133 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 531 Minuten Krafttraining.



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