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Sonstiges - Chocolat Frey

Crunchy Clouds Roasted Almonds - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

551kcal

2.307 kJ

Eiweiß 10,0 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 43,0 g 32 % kcal
Fett 36,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Crunchy Clouds Roasted Almonds

Eiweiß: 7.5 % Kohlenhydrate: 32.1 % Fett: 60.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crunchy Clouds Roasted Almonds je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Crunchy Clouds Roasted Almonds im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 551,0 kcal / 2.307,0 kJ
Eiweiß 10,0 g
Kohlenhydrate 43,0 g
davon Zucker 41,0 g
Fett 36,0 g
Salz 0,02 g
Ballaststoffe 7,5 g
Broteinheiten 3,6 g

100 g Crunchy Clouds Roasted Almonds abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 551 kcal aus 100 g Crunchy Clouds Roasted Almonds wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 147 Minuten
Joggen 44 Minuten
Radfahren 55 Minuten
Krafttraining 588 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crunchy Clouds Roasted Almonds

Wie viele Kalorien hat Crunchy Clouds Roasted Almonds?

100 g Crunchy Clouds Roasted Almonds enthalten 551 kcal (2.307 kJ).

Welche Nährwerte hat Crunchy Clouds Roasted Almonds?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 43,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Dazu kommen 7,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 41,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crunchy Clouds Roasted Almonds?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crunchy Clouds Roasted Almonds rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Crunchy Clouds Roasted Almonds zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 551 kcal etwa 147 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 588 Minuten Krafttraining.

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